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三七的功效与作用,哪些人不宜服三七,三七不能和什么食物同吃?
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三七的功效与作用,哪些人不宜服三七,三七不能和什么食物同吃?(图1)三七,具有化瘀止血,活血定痛的功效。主治各种出血证,瘀血肿痛、跌打损伤等。又名山漆、金不换、血参、人参三七、参三七、田七、滇三七、盘龙七等。

三七的功效与作用,哪些人不宜服三七,三七不能和什么食物同吃?(图2)


¤ 中老年人都听过的三七粉 

三七粉(医保)是老药,现在又加新用。过去三七粉多是用于外伤、金疮的止血。但是,近几年来,随着对药物的进一步开发和研究,发现三七粉的功效特别多,不但有滋补的作用,还有活血、化瘀、通络的作用。有人讲北人参南三七,所以它是非常好的。人参是补气的第一药物,三七是补血的第一药物。

三七的功效与作用,哪些人不宜服三七,三七不能和什么食物同吃?(图3)


¤ 三七的功效与作用 

◤ 止血补血 

三七具有止血、活血化瘀功效,能促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞。

◤ 镇痛 

三七中含有人参二醇皂苷,是镇痛有效成分为,也因三七为治疗跌打损伤的常用药。

◤ 抗血栓 

三七具有活血散瘀功效,能抗血小板聚集,抗血栓形成。三七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。

三七的功效与作用,哪些人不宜服三七,三七不能和什么食物同吃?(图4)

 增强免疫力 

三七具有免疫调节剂的作用,能使过高或过低的免疫反应恢复到正常,但不干扰机体正常的免疫反应。

 强身健体 

三七能够促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成,双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力。

 预防心脑血管疾病 

三七可以扩张血管、降低血压、改善微循环、增加血流量、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化,从而预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。


¤ 哪些人不宜服三七 

 孕妇  

孕妇不能生吃三七。生三七最主要的作用是活血化瘀、止血镇痛,而女性在怀孕期间,腹中还未着床的胎儿会受活血药的影响,严重有可能会出现流产的情况因此孕妇是不能吃生三七。 

◤ 过敏人群 

三七虽然不是一种常见的过敏原,但是三七的成分也比较复杂,一些体质特殊的人群食用三七有可能会出现过敏的情况,这种人群使用三七会有免疫系统紊乱,出现红肿、瘙痒、肠胃不适等过敏症状。

◤ 发育期儿童 

12岁以下的发育期儿童是不建议食用三七的。三七有强健筋骨的作用,会促进骨骼和肌肉的形成,可以促进孩子的高度在短时间内向上窜一下,但是也会促进骨骺线闭合,影响孩子后期长高的高度,所以发育期儿童不能食用三七,只有骨骺线马上要闭合的儿童可以食用一下三七促进身高增加一些。

三七的功效与作用,哪些人不宜服三七,三七不能和什么食物同吃?(图5)

◤ 例假期女性 

三七具有活血的作用,正确食用可以减少淤血,缓解经痛的情况,但是食用不当会导致经血量增加,正常的经血情况,因此例假期女性一般不食用三七,即使有需要也要在医生的指导下服用。

◤ 体质燥热的人群 

三七性温,正常食用影响不大,但是体质燥热的人群食用三七会加重体内的燥热之气,有可能会出现上火的情况。同理,风热感冒的人群也不建议食用三七,可能会加重感冒的情况,不利于身体健康。


¤ 吃三七不能同吃的食物 

◤ 性寒的食物 

中医讲究四气五味,讲究体质与用药的区别,因此食用性温的三七作药用的话,就要不建议食用性味过偏的桑葚、西瓜、水鸭等寒性食物,免影响药效

◤ 性热的食物 

三七本身性温,搭配辛香料、狗肉、羊肉等性热的食物一起食用,会加重体质的燥热程度,影响身体健康。

三七的功效与作用,哪些人不宜服三七,三七不能和什么食物同吃?(图6)

◤ 滋补型药物 

三七粉药效很强,食用之后需要身体的代谢,滋补型的药物食用会加重脾胃的负担,也有与三七粉反应的可能,因此食用三七粉不适合食用人参、西洋参、黄芪等滋补的药物,除非医生辩证之后食用。

◤ 风热感冒药 

三七粉性温,食用会加重热伤风感冒的症状,因此在食用风热感冒的感冒药时不能食用三七,会加重感冒的情况,对健康不利。

虽然三七粉可以补益、活血通络,但是不要自己擅自在家里吃,要注意尽可能的咨询医生,听医生的意见。如果是湿热、阴虚、火旺的人,千万别吃。

三七的功效与作用,哪些人不宜服三七,三七不能和什么食物同吃?(图7)

三七的功效与作用,哪些人不宜服三七,三七不能和什么食物同吃?(图8)


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