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玛咖(MACA)是十字花科植物独行菜,形似萝卜样肥大的根茎,原产于秘鲁中部基宁(Jinin)及帕斯科(Pasco)附近4000米以上的安第斯山区,该地区低温、强风,生态条件恶劣,不适于其他作物生长,因而玛咖(MACA)便成了生活在高山地区印加人的食物来源之一。它的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用,也可以晒干后用水或牛奶煮熟食用,当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。食用玛咖(MACA)可使体力增强、精力充沛、消除焦虑、提高性功能。、

玛咖(图1)

玛咖的功用:

  ▲ 缓解疲劳、增强体能、提高人体免疫力、 增强精力、提高生育力、改善性功能、调节内分泌系统,恢复荷尔蒙,美容养颜。

  ▲ 缓解改善更年期障碍、减缓老化、增进脑活力增强记忆。

  ▲ 改善营养缺乏症状。



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